Roadmap: Eukalyptus-Tee aus dem eigenen Garten machen
De Eukalyptus kam ursprünglich nur in Australien vor, ist heute aber auch in unseren Regionen äußerst beliebt. Und nicht nur als dekorative Zimmerpflanze, sondern auch in vielen Gärten ist sie mittlerweile ein sehr wertvoller mediterraner graublauer Zierstrauch. Die Eukalyptus Blätter sind nicht nur sehr schön, sondern auch sehr reich an ätherischen Ölen, was sie bei vielen körperlichen Beschwerden nützlich macht. Wofür Sie Eukalyptus auch verwenden können, ist frischer Tee!
Deshalb haben wir einen Schritt-für-Schritt-Plan gemacht, wie Sie Ihr eigener Tee frisch machen kann Eukalyptus zum durchblättern.
Inhaltsverzeichnis
Schritt 1: Desinfizieren Sie die Klinge oder Gartenschere
Durch Entfernen eines Teils von die Eukalyptuspflanze an Ihrer Pflanze entsteht sozusagen eine Wunde. Wenn Sie eine Astschere oder ein Messer desinfizieren, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Bakterien in die Wunde gelangen, viel geringer und die Wahrscheinlichkeit von Fäulnis und anderem Elend ist geringer.
Schritt 2: Schneiden oder trimmen Sie die überfüllten Blätter des Eukalyptusstrauchs
Schritt 3: Lassen Sie die Eukalyptusblätter 1 bis 2 Tage in der Sonne oder bei Tageslicht trocknen
Schritt 4: Pflücken Sie die Blätter von Ihren Eukalyptusstielen und schneiden Sie die Blätter in kleine Stücke
Schritt 5: Spülen Sie die Eukalyptusblätter mit Wasser ab, am einfachsten geht das mit einem kleinen Sieb
Schritt 6: Legen Sie die Eukalyptusblätter in ein Teeglas
Wenn Sie ein Tee-Ei haben, können Sie es auch verwenden. Dies verhindert lose Blätter in Ihrem Glas. Lassen Sie es einige Minuten im Wasser einweichen
Schritt 7: Trinken Sie nicht mehr als 4 Tassen am Tag, das entspricht ungefähr 1 Liter
Schritt 8: Genießen Sie einen sehr leckeren Eukalyptus-Tee aus Ihrem eigenen Garten
Hinweis, das können Sie der Tee dann auch abkühlen lassen, kalt schmeckt es wunderbar erfrischend.
Wofür kann man Eukalyptustee trinken/verwenden?
Hilft bei Krankheiten
Der Inhaltsstoff Eucalyptol wirkt schleimlösend und entzündungshemmend und hilft auch gegen Kopfschmerzen, eine verstopfte Nase und Husten. Es kann daher bei einer Erkältung, Nebenhöhlenentzündung, Bronchitis, aber auch bei Halsschmerzen, Blasenentzündung, Pilzinfektion, Fieber und Grippe helfen. Darüber hinaus reduziert es die Symptome von Asthma.
Gut für trockene Haut
Viele Haar- und Hautprodukte enthalten Eukalyptusextrakt, da ihm nachgesagt wird, dass er die Produktion von Ceramiden in der Haut anregt, einer Fettsäureart, die für die Aufrechterhaltung des Feuchtigkeitsgehalts in der Haut verantwortlich ist. Wer unter trockener Haut oder Schuppen leidet, hat oft einen Mangel an Ceramiden, was zu Juckreiz und Reizungen führt.
Wirkt schmerzstillend und entspannend
Eukalyptus enthält viele entzündungshemmende Verbindungen wie Cineol und Limonen, die als Schmerzmittel wirken können. Wenn Sie das Öl XNUMX Minuten lang inhalieren, werden Sie auch sehen, wie der Blutdruck sinkt und Angst und Stress verschwinden.
Gut für Ihre Zähne
Eukalyptusblätter enthalten große Mengen an Ethanol und Macrocarpal C – eine Art Polyphenol. Diese Verbindungen werden mit Bakterien in Verbindung gebracht, die Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen können. Eine Studie hatte zuvor gezeigt, dass diejenigen, die jeden Tag fünf Minuten lang Kaugummi mit Eukalyptusextrakt kauten, deutlich weniger Probleme mit Zahnfleischbluten, Entzündungen und Plaque hatten.
